ಶ್ರೀ ರಾಮ ಅಷ್ಟೋತ್ತರ ಶತನಾಮಾವಳಿ
ಆಲಿಸಿ, ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಪಠಿಸಿ
ಆಡಿಯೋ ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ, ಕೆಳಗಿನ ಪಠ್ಯವನ್ನು ಓದುತ್ತಾ ಪಠಿಸಿ.
1. ಓಂ ಶ್ರೀರಾಮಾಯ ನಮಃ
2. ಓಂ ರಾಮಭದ್ರಾಯ ನಮಃ
3. ಓಂ ರಾಮಚಂದ್ರಾಯ ನಮಃ
4. ಓಂ ಶಾಶ್ವತಾಯ ನಮಃ
5. ಓಂ ರಾಜೀವಲೋಚನಾಯ ನಮಃ
6. ಓಂ ಶ್ರೀಮತೇ ನಮಃ
7. ಓಂ ರಾಜೇಂದ್ರಾಯ ನಮಃ
8. ಓಂ ರಘುಪುಂಗವಾಯ ನಮಃ
9. ಓಂ ಜಾನಕೀವಲ್ಲಭಾಯ ನಮಃ
10. ಓಂ ಜೈತ್ರಾಯ ನಮಃ
11. ಓಂ ಜಿತಾಮಿತ್ರಾಯ ನಮಃ
12. ಓಂ ಜನಾರ್ದನಾಯ ನಮಃ
13. ಓಂ ವಿಶ್ವಾಮಿತ್ರಪ್ರಿಯಾಯ ನಮಃ
14. ಓಂ ದಾಂತಾಯ ನಮಃ
15. ಓಂ ಶರಣತ್ರಾಣತತ್ಪರಾಯ ನಮಃ
16. ಓಂ ವಾಲಿಪ್ರಮಥನಾಯ ನಮಃ
17. ಓಂ ವಾಗ್ಮಿನೇ ನಮಃ
18. ಓಂ ಸತ್ಯವಾಚೇ ನಮಃ
19. ಓಂ ಸತ್ಯವಿಕ್ರಮಾಯ ನಮಃ
20. ಓಂ ಸತ್ಯವ್ರತಾಯ ನಮಃ
21. ಓಂ ವ್ರತಧರಾಯ ನಮಃ
22. ಓಂ ಸದಾಹನುಮದಾಶ್ರಿತಾಯ ನಮಃ
23. ಓಂ ಕೋಸಲೇಯಾಯ ನಮಃ
24. ಓಂ ಖರಧ್ವಂಸಿನೇ ನಮಃ
25. ಓಂ ವಿರಾಧವಧಪಂಡಿತಾಯ ನಮಃ
26. ಓಂ ವಿಭೀಷಣ ಪರಿತ್ರಾತ್ರೇ ನಮಃ
27. ಓಂ ಹರಕೋದಂಡಖಂಡನಾಯ ನಮಃ
28. ಓಂ ಸಪ್ತತಾಳಭೇತ್ರೇ ನಮಃ
29. ಓಂ ದಶಗ್ರೀವಶಿರೋಹರಾಯ ನಮಃ
30. ಓಂ ಜಾಮದಗ್ನ್ಯಮಹಾದರ್ಪ ನಮಃ
31. ಓಂ ದಶನಾಯ ನಮಃ
32. ಓಂ ತಾಟಕಾಂತಕಾಯ ನಮಃ
33. ಓಂ ವೇದಾಂತಸಾರಾಯ ನಮಃ
34. ಓಂ ವೇದಾತ್ಮನೇ ನಮಃ
35. ಓಂ ಭವರೋಗಸ್ಯಭೇಷಜಾಯ ನಮಃ
36. ಓಂ ದೂಷಣತ್ರಿಶಿರೋಹಂತ್ರೇ ನಮಃ
37. ಓಂ ತ್ರಿಮೂರ್ತಯೇ ನಮಃ
38. ಓಂ ತ್ರಿಗುಣಾತ್ಮಕಾಯ ನಮಃ
39. ಓಂ ತ್ರಿವಿಕ್ರಮಾಯ ನಮಃ
40. ಓಂ ತ್ರಿಲೋಕಾತ್ಮನೇ ನಮಃ
41. ಓಂ ಪುಣ್ಯಚಾರಿತ್ರಕೀರ್ತನಾಯ ನಮಃ
42. ಓಂ ತ್ರಿಲೋಕರಕ್ಷಕಾಯ ನಮಃ
43. ಓಂ ಧನ್ವಿನೇ ನಮಃ
44. ಓಂ ದಂಡಕಾರಣ್ಯವರ್ತನಾಯ ನಮಃ
45. ಓಂ ಅಹಲ್ಯಾಶಾಪಶಮನಾಯ ನಮಃ
46. ಓಂ ಪಿತೃಭಕ್ತಾಯ ನಮಃ
47. ಓಂ ವರಪ್ರದಾಯ ನಮಃ
48. ಓಂ ಜಿತೇಂದ್ರಿಯಾಯ ನಮಃ
49. ಓಂ ಜಿತಕ್ರೋಧಾಯ ನಮಃ
50. ಓಂ ಜಿತಾಮಿತ್ರಾಯ ನಮಃ
51. ಓಂ ಜಗದ್ಗುರವೇ ನಮಃ
52. ಓಂ ಋಕ್ಷವಾನರಸಂಘಾತಿನೇ ನಮಃ
53. ಓಂ ಚಿತ್ರಕೂಟಸಮಾಶ್ರಯಾಯ ನಮಃ
54. ಓಂ ಜಯಂತತ್ರಾಣವರದಾಯ ನಮಃ
55. ಓಂ ಸುಮಿತ್ರಾಪುತ್ರಸೇವಿತಾಯ ನಮಃ
56. ಓಂ ಸರ್ವದೇವಾದಿದೇವಾಯ ನಮಃ
57. ಓಂ ಮೃತವಾನರಜೀವನಾಯ ನಮಃ
58. ಓಂ ಮಾಯಾಮಾರೀಚಹಂತ್ರೇ ನಮಃ
59. ಓಂ ಮಹಾದೇವಾಯ ನಮಃ
60. ಓಂ ಮಹಾಭುಜಾಯ ನಮಃ
61. ಓಂ ಸರ್ವದೇವಸ್ತುತ್ಯಾಯ ನಮಃ
62. ಓಂ ಸೌಮ್ಯಾಯ ನಮಃ
63. ಓಂ ಬ್ರಹ್ಮಣ್ಯಾಯ ನಮಃ
64. ಓಂ ಮುನಿಸಂಸ್ತುತಾಯ ನಮಃ
65. ಓಂ ಮಹಾಯೋಗಿನೇ ನಮಃ
66. ಓಂ ಮಹೋದಾರಾಯ ನಮಃ
67. ಓಂ ಸುಗ್ರೀವೇಪ್ಸಿತರಾಜ್ಯದಾಯ ನಮಃ
68. ಓಂ ಸರ್ವಪುಣ್ಯಾಧಿಕಫಲಾಯ ನಮಃ
69. ಓಂ ಸ್ಮೃತಸರ್ವಾಘನಾಶನಾಯ ನಮಃ
70. ಓಂ ಆದಿಪುರುಷಾಯ ನಮಃ
71. ಓಂ ಪರಮಪುರುಷಾಯ ನಮಃ
72. ಓಂ ಮಹಾಪುರುಷಾಯ ನಮಃ
73. ಓಂ ಪುಣ್ಯೋದಯಾಯ ನಮಃ
74. ಓಂ ದಯಾಸಾರಾಯ ನಮಃ
75. ಓಂ ಪುರಾಣಪುರುಷೋತ್ತಮಾಯ ನಮಃ
76. ಓಂ ಸ್ಮಿತವಕ್ತ್ರಾಯ ನಮಃ
77. ಓಂ ಮಿತಭಾಷಿಣೇ ನಮಃ
78. ಓಂ ಪೂರ್ವಭಾಷಿಣೇ ನಮಃ
79. ಓಂ ರಾಘವಾಯ ನಮಃ
80. ಓಂ ಅನಂತಗುಣಗಂಭೀರಾಯ ನಮಃ
81. ಓಂ ಧೀರೋದಾತ್ತಗುಣೋತ್ತಮಾಯ ನಮಃ
82. ಓಂ ಮಾಯಾಮಾನುಷಚಾರಿತ್ರಾಯ ನಮಃ
83. ಓಂ ಮಹಾದೇವಾದಿಪೂಜಿತಾಯ ನಮಃ
84. ಓಂ ಸೇತುಕೃತೇ ನಮಃ
85. ಓಂ ಜಿತವಾರಾಶಯೇ ನಮಃ
86. ಓಂ ಸರ್ವತೀರ್ಥಮಯಾಯ ನಮಃ
87. ಓಂ ಹರಯೇ ನಮಃ
88. ಓಂ ಶ್ಯಾಮಾಂಗಾಯ ನಮಃ
89. ಓಂ ಸುಂದರಾಯ ನಮಃ
90. ಓಂ ಶೂರಾಯ ನಮಃ
91. ಓಂ ಪೀತವಾಸಸೇ ನಮಃ
92. ಓಂ ಧನುರ್ಧರಾಯ ನಮಃ
93. ಓಂ ಸರ್ವಯಜ್ಞಾಧಿಪಾಯ ನಮಃ
94. ಓಂ ಯಜ್ವಿನೇ ನಮಃ
95. ಓಂ ಜರಾಮರಣವರ್ಜಿತಾಯ ನಮಃ
96. ಓಂ ವಿಭೀಷಣಪ್ರತಿಷ್ಠಾತ್ರೇ ನಮಃ
97. ಓಂ ಸರ್ವಾವಗುಣವರ್ಜಿತಾಯ ನಮಃ
98. ಓಂ ಪರಮಾತ್ಮನೇ ನಮಃ
99. ಓಂ ಪರಸ್ಮೈ ನಮಃ
100. ಓಂ ಬ್ರಹ್ಮಣೇ ನಮಃ
101. ಓಂ ಸಚ್ಚಿದಾನಂದವಿಗ್ರಹಾಯ ನಮಃ
102. ಓಂ ಪರಸ್ಮೈಜ್ಯೋತಿಷೇ ನಮಃ
103. ಓಂ ಪರಸ್ಮೈಧಾಮ್ನೇ ನಮಃ
104. ಓಂ ಪರಾಕಾಶಾಯ ನಮಃ
105. ಓಂ ಪರಾತ್ಪರಾಯ ನಮಃ
106. ಓಂ ಪರೇಶಾಯ ನಮಃ
107. ಓಂ ಪಾರಗಾಯ ನಮಃ
108. ಓಂ ಸರ್ವದೇವಾತ್ಮಕಾಯ ನಮಃ
ಇತಿ ಶ್ರೀ ರಾಮ ಅಷ್ಟೋತ್ತರ ಶತನಾಮಾವಳಿ
ಅರ್ಥ
ಶ್ರೀ ರಾಮ ಅಷ್ಟೋತ್ತರ ಶತನಾಮಾವಳಿ ಎಂದರೆ ಭಗವಾನ್ ಶ್ರೀರಾಮನ 108 ಪವಿತ್ರ ನಾಮಗಳ ಸಂಗ್ರಹ. ಈ ನಾಮಾವಳಿಯು ಭಗವಂತನ ವಿವಿಧ ಗುಣಗಳು, ಲೀಲೆಗಳು ಮತ್ತು ದೈವಿಕ ಸ್ವರೂಪಗಳನ್ನು ಸ್ತುತಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನಾಮವೂ ರಾಮನ ಅನಂತ ಶಕ್ತಿ, ಸೌಂದರ್ಯ, ಧರ್ಮನಿಷ್ಠೆ ಮತ್ತು ಕರುಣೆಯನ್ನು ಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ನಾಮಾವಳಿಯನ್ನು ಪಠಿಸುವುದರಿಂದ ಭಕ್ತರು ರಾಮನ ಸಾನ್ನಿಧ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಅಷ್ಟೋತ್ತರ ಶತನಾಮಾವಳಿಯು ಕೇವಲ ನಾಮಗಳ ಸಂಗ್ರಹವಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಭಗವಾನ್ ಶ್ರೀರಾಮನ ದೈವಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಆಳವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಗ್ರಂಥವಾಗಿದೆ. 'ಓಂ ಶ್ರೀರಾಮಾಯ ನಮಃ' ಎಂಬ ಮೂಲ ಮಂತ್ರದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ, 'ರಾಮಚಂದ್ರಾಯ ನಮಃ' (ಚಂದ್ರನಂತೆ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸುಂದರ), 'ರಾಜೀವಲೋಚನಾಯ ನಮಃ' (ಕಮಲದಂತಹ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದವನು), 'ಜಾನಕೀವಲ್ಲಭಾಯ ನಮಃ' (ಸೀತಾಮಾತೆಯ ಪ್ರಿಯಕರ) ಮುಂತಾದ ನಾಮಗಳು ರಾಮನ ಸೌಂದರ್ಯ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಆದರ್ಶಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. 'ಸತ್ಯವಾಚೆ ನಮಃ', 'ಸತ್ಯವಿ ಕ್ರಮಾಯ ನಮಃ', 'ಸತ್ಯವ್ರತಾಯ ನಮಃ' ಎಂಬ ನಾಮಗಳು ರಾಮನು ಸತ್ಯದ ಪ್ರತಿರೂಪ, ಸತ್ಯವನ್ನೇ ನುಡಿಯುವ, ಸತ್ಯವನ್ನೇ ಆಚರಿಸುವ ಮತ್ತು ಸತ್ಯವನ್ನು ಪಾಲಿಸುವವನು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಾರುತ್ತವೆ.
'ಖರಧ್ವಂಸಿನೇ ನಮಃ', 'ವಿರಾಧವಧಪಂಡಿತಾಯ ನಮಃ', 'ದಶಗ್ರೀವಶಿ ರೋಹರಾಯ ನಮಃ' ಎಂಬ ನಾಮಗಳು ರಾಮನು ದುಷ್ಟಶಕ್ತಿಗಳ ನಾಶಕ ಮತ್ತು ಧರ್ಮದ ರಕ್ಷಕ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಅವನು ಖರ, ವಿರಾಧ ಮತ್ತು ರಾವಣನಂತಹ ರಾಕ್ಷಸರನ್ನು ಸಂಹರಿಸಿ ಲೋಕಕ್ಕೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ತಂದನು. 'ಸದಾಹನುಮದಾಶ್ರಿತಾಯ ನಮಃ' ಎಂಬ ನಾಮವು ಭಗವಾನ್ ರಾಮನು ಯಾವಾಗಲೂ ಹನುಮಂತನ ಭಕ್ತಿಯಿಂದ ಆಶ್ರಿತನಾಗಿದ್ದಾನೆ, ಅಂದರೆ ಭಕ್ತರ ಮೇಲೆ ಅಪಾರ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. 'ವೇದಾಂತಸಾರಾಯ ನಮಃ', 'ವೇದಾತ್ಮನೇ ನಮಃ' ಎಂಬ ನಾಮಗಳು ರಾಮನು ವೇದಗಳ ಸಾರ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಾಗಿದ್ದು, ಪರಮ ಜ್ಞಾನದ ಪ್ರತೀಕ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತವೆ. 'ಭವ ರೋಗಸ್ಯ ಭೇಷಜಾಯ ನಮಃ' ಎಂದರೆ ಸಂಸಾರ ಚಕ್ರವೆಂಬ ರೋಗಕ್ಕೆ ರಾಮನೇ ಔಷಧ ಎಂಬುದು, ಇದು ಮೋಕ್ಷದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ನಾಮಾವಳಿಯ ಪಠಣವು ಭಕ್ತರಿಗೆ ರಾಮನ ದೈವಿಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೇರಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಂತರಿಕ ಶುದ್ಧತೆ, ಮಾನಸಿಕ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಗತಿಗೆ ದಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನಾಮವೂ ಭಗವಂತನ ಒಂದು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪಠಿಸುವುದರಿಂದ ಆ ಶಕ್ತಿ ಭಕ್ತರಿಗೆ ಲಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈ ನಾಮಾವಳಿಯನ್ನು ಪಠಿಸುವುದರಿಂದ ಭಕ್ತರ ಮನಸ್ಸು ರಾಮಮಯವಾಗಿ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎದುರಾಗುವ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು (Benefits):
- ಮಾನಸಿಕ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ನೆಮ್ಮದಿ: ರಾಮನ ನಾಮಗಳನ್ನು ಪಠಿಸುವುದರಿಂದ ಮನಸ್ಸು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ, ಆತಂಕಗಳು ದೂರವಾಗಿ ಆಂತರಿಕ ನೆಮ್ಮದಿ ಲಭಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸಂಕಷ್ಟ ನಿವಾರಣೆ: ಭಗವಾನ್ ರಾಮನು ಸಂಕಷ್ಟಹರನಾಗಿದ್ದು, ಈ ನಾಮಾವಳಿಯ ಪಠಣದಿಂದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎದುರಾಗುವ ಕಷ್ಟಕಾರ್ಪಣ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಡೆತಡೆಗಳು ದೂರವಾಗುತ್ತವೆ.
- ಧರ್ಮ ಮತ್ತು ಸತ್ಯದ ಮಾರ್ಗ: ರಾಮನು ಧರ್ಮ ಮತ್ತು ಸತ್ಯದ ಪ್ರತಿರೂಪವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಈ ನಾಮಾವಳಿಯ ಪಠಣವು ಭಕ್ತರನ್ನು ನೀತಿವಂತ ಜೀವನ ನಡೆಸಲು ಮತ್ತು ಸತ್ಯದ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.
- ಆತ್ಮಿಕ ಉನ್ನತಿ: ರಾಮನ ದೈವಿಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸ್ಮರಿಸುವುದರಿಂದ ಆತ್ಮವು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೋಕ್ಷದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಶತ್ರುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಜಯ: ರಾಮನು ದುಷ್ಟ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಿದಂತೆ, ಈ ನಾಮಾವಳಿಯ ಪಠಣವು ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಶತ್ರುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಜಯ ಸಾಧಿಸಲು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಶ್ರೀ ರಾಮ ಅಷ್ಟೋತ್ತರ ಶತನಾಮಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ರಾಮಾಯಣದ ಪ್ರಸಂಗಗಳು ಹೇಗೆ ಬರುತ್ತವೆ?
ರಾಮ ಅಷ್ಟೋತ್ತರದಲ್ಲಿರುವ 'ಸಪ್ತತಾಳಭೇತ್ರೇ' ಮತ್ತು 'ಜಯಂತತ್ರಾಣವರದಾಯ' ನಾಮಗಳ ಅರ್ಥವೇನು?
ಹನುಮಂತ ಮತ್ತು ವಿಭೀಷಣರನ್ನು ಶ್ರೀ ರಾಮ ಅಷ್ಟೋತ್ತರ ಶತನಾಮಾವಳಿ ಯಾವ ನಾಮಗಳಲ್ಲಿ ನೆನೆಯುತ್ತದೆ?
ಶ್ರೀ ರಾಮ ಅಷ್ಟೋತ್ತರ ಶತನಾಮಾವಳಿಯನ್ನು ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಠಿಸುತ್ತಾರೆ?
ರಾಮ ಅಷ್ಟೋತ್ತರ ನಾಮಾವಳಿಯ ಕೊನೆಯ ನಾಮಗಳು ಏನನ್ನು ಹೇಳುತ್ತವೆ?
ಸಂಬಂಧಿತ ಸ್ತೋತ್ರಗಳು
Comments
Please login to leave a comment
Loading comments...